【昨夜のメニュー】
・ キーマカレー（合挽きミンチ・玉ねぎ・えのき・ミニトマト・ごはん）
・ ちくわ・茄子・豆苗の燻製塩炒め
・ 無糖ヨーグルト＋オリゴ糖
今日は雨が降ったり止んだり・・・
最高気温２８℃でとても蒸し暑いです。
台風３０号の進路にもあたっているので今後が心配です。
昨夜はキーマカレーを作りました。
ハウス食品の「キーマカレー」のルウを使ったので簡単です。
中辛なので誰にでも食べやすいですね。
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昨日、KO1KEYZくん達がデビュー期の韓国での活動を終えて
日本に戻ってきました♪
あちらで連日、多くの歌番組に出演したので
色々な姿を見ることができてとても楽しかったです。
日本では早速今夜、NHKの生放送に出演します。
多忙だけれど頑張っている彼らを見ていると元気が出ますよ♪
