【今夜のメニュー】 お寿司（スシローのテイクアウト・スーパーの魚屋さんの「本鮪のまぐろ尽くし」） エビチリ キリ クリームチーズ入りチキンナゲット ポテトサラダ マカロニサラダ スギヨ 焼かまスティック梅味 ソフトサラミ チーズサラミ ミニトマト・レ…

【昨夜のメニュー】 手羽元のトマト煮込み （手羽元・玉ねぎ・エリンギ・ミックスベジタブル・豆苗・無塩トマトジュース） ブロッコリー（マヨ） レンチン豆腐（ネギ） ザーサイ サラダ（スギヨ 焼かまスティック梅味・レタス・キャベツ・ 徳島産業 シェフの…

【昨夜のメニュー】 ハンバーグ（チルド）・かにかま・ミニトマト・キャベツ もずく酢 レンチン豆腐（ネギ） ザーサイ 煮物（白菜・大根・ちくわ・牛すじ入り練り物） ごはん 早いもので、今年ももう明日の大晦日を残すのみとなりましたね。 今回はおせちの…

【昨夜のメニュー】 えびといかと野菜の中華風炒め （えび・いか・白菜・エリンギ・チンゲン菜） 鶏ハラミと野菜のにんにく塩焼き（鶏ハラミ・えのき・ネギ・にんにく） ゆず入り白菜の漬物 切っただけのちくわ（マヨ＋一味唐辛子） ブロッコリー・ミニトマ…

【昨夜のメニュー】 クリームシチュー （ベーコン・じゃがいも（当選品）・ブロッコリー・人参・玉ねぎ・エリンギ・牛乳） スナックチキン・レタス 海老と蟹のテリーヌ アボカドとソーセージのテリーヌ 牡蠣の燻製 ピザ２種 ビール（アサヒ マルエフ） クリ…

メ リ ー ク リ ス マ ス ♪ 【昨夜のメニュー】 フライドチキン いかの唐揚げ えび玉（えび・はんぺん・卵・ネギ・にんにく） じゃがいも（当選品）の明太子バター和え（星ははんぺんです） ミニサラミ サーモンとビーフチーズのテリーヌ ミニトマト・ブロッ…

【昨夜のメニュー】 レンチンとん平焼き（豚肉・卵・キャベツ） 真鯛（高知県産）の塩麹漬け いか天（練り物） ピーマンとぶなしめじのスパイス炒め 味噌汁（うずら卵入り練り物・わかめ・揚げ茄子・ネギ・キャベツ・大根葉） 鮭の混ぜごはん（焼き鮭・枝豆…

◎北海道のじゃがいも２㎏＋オリジナルエコフェルトミニバッグ＋おまけ（カルビー） 何だかお久しぶりのカルビーさんのじゃがいも。（昨年は当選０だったので） 品種は「ぽろしり」、北海道産です。 最終締め切り分で当たったようです。 ミニバッグは赤。 お…

【昨夜のメニュー】 ささみのスティック揚げ 焼きししゃも 焼き絹厚揚げ（ネギ） もずく酢 たくあん サラダ（アミエビ・キャベツ・グリーンリーフ・ フンドーキン あまくておいしいドレッシング和風＋マヨ） ごはん 今日も何かと忙しかったです。 どこに行っ…

【昨夜のメニュー】 豚の生姜焼き（豚肉・玉ねぎ・生姜） スンドゥブ（豆腐・卵・白菜・ぶなしめじ・ネギ・スンドゥブの素/辛口） 友人の手作り柚子味噌 たくあん サラダ（ちくわ・キャベツ・グリーンリーフ・ フンドーキン あまくておいしいドレッシング和…

【昨夜のメニュー】 昆布塩サバ 大根おろし 淡路島玉ねぎ天（練り物） コロッケ（惣菜） 大根葉とアミエビのごま炒め（２日目） 友人の手作り柚子味噌 たくあん サラダ（サラミソーセージ・ネギ・キャベツ・グリーンリーフ・ 徳島産業 シェフの厨房 シャキシ…

【昨夜のメニュー】 牛肉と野菜のタレ炒め（牛肉・玉ねぎ・チンゲン菜） 鶏ハラミと野菜のにんにく塩焼き（鶏ハラミ・えのき・大根・にんにく） 大根葉とアミエビのごま炒め 友人の手作り柚子味噌 たくあん 味噌汁（わかめ・揚げ茄子・大根・ネギ・チンゲン…

【昨夜のメニュー】 キムチ鍋（豚肉・豆腐・白菜・ネギ・豆苗・えのき・ぶなしめじ・水菜・小松菜・中華麺・ エバラ「プチッと鍋 キムチ鍋」を使いました） 友人の手作り柚子味噌 らっきょう だいぶ冷え込んできたので昨夜はお鍋にしました。 お野菜がまだま…

【昨夜のメニュー】 マグロのたたきと貝の丼ぶり（貝は黒みる貝・白とり貝・北寄貝の３種です） 砂肝の唐揚げ 焼き厚揚げの食べラーのせ 大根の皮の漬物 サラダ（魚肉ソーセージ・グリーンリーフ・市販のカット野菜・ 徳島産業 シェフの厨房 シャキシャキ玉…

【昨夜のメニュー】 麻婆豆腐丼 （丸美屋の素（辛口）を使用。ネギ（中にも入ってます）・大根葉をプラス） 鶏もも肉と手羽中の唐揚げ 友人の手作り柚子味噌 大根の皮の漬物 サラダ（ツナ・キャベツ・水菜・グリーンリーフ・マヨポン） 今日は最高気温が１１…

【昨夜のメニュー】 鶏むね肉の塩麹焼き・ミニトマトアイコ・キャベツ 小松菜のごま和え もずく酢 大根の皮の漬物 大根葉とちりめんじゃこのごま炒め（２日目） ごはん ２日続けて鶏むね肉料理です。 今回は塩麹に１日漬けておいたものをフライパンで焼きま…

【昨夜のメニュー】 鶏むね肉のピリ辛ねぎマヨ和え ミニトマトアイコ 男前豆腐（しっかりかための豆腐屋信吾） 大根葉とちりめんじゃこのごま炒め 友人の手作り柚子味噌 大根の皮の漬物 サラダ（アミエビ・水菜・キャベツ・レタス・ フンドーキン あまくてお…

【昨夜のメニュー】 牛カルビ丼（チルドの牛カルビ・ネギ・ごはん） おでん（２日目） レンチンとん平焼き（豚肉・卵・もやし） ゆず入り白菜の漬物 昨夜は、ドラッグストアでたまに購入してはストックしている チルドの「牛カルビ」を丼ぶりにしました。 だ…

【昨夜のメニュー】 おでん 納豆（ネギ） ゆず入り白菜の漬物 大根の皮の漬物 サラダ（オイル漬け牡蠣の燻製・ミニトマトアイコ・キャベツ・水菜・グリーンリーフ・ キューピー レモンドレッシング） ごはん 産直で大根を買ってあったので朝からおでんを仕込…

【昨夜のメニュー】 鰹のたたき（玉ねぎ・ネギ・にんにく） スナックチキン 焼き絹厚揚げ（鰹節） ゆず入り白菜の漬物 大根の皮の漬物 サラダ（魚肉ソーセージ・キャベツ・レタス・キューピー レモンドレッシング） ごはん 今日の気温は１３℃・・・ 風も強く…

【昨夜のメニュー】 昆布塩サバ チルド餃子（なにわのうす皮 肉餃子） ミニトマトアイコ 大根おろし 煮物（いも餅・大根・白菜） ゆず入り白菜の漬物 サラダ（アミエビ・市販のカット野菜・グリーンリーフ・ フンドーキン あまくておいしいドレッシング和風…

【昨夜のメニュー】 カレーうどん（ベーコン・ネギ・玉ねぎ・チンゲン菜・ 菊水「おそば屋さんのカレーうどん」使用） 竹ちくわ 焼き油揚げ（大きなお揚げです。ネギ・鰹節） ゆず入り白菜の漬物 サラダ（ツナ・市販のカット野菜・SSKフーズ シーザーサラダ…

【昨夜のメニュー】 鶏ハラミのにんにく塩焼き 納豆（青のり） ゆず入り白菜の漬物 サラダ（生ハム・レタス・白菜・フンドーキン あまくておいしいドレッシング和風） 豚汁（豚肉・ちくわ・ごぼう・人参・大根・ネギ・こんにゃく） ごはん 今日も晴れで、最…

【昨夜のメニュー】 鶏もも肉のさっぱり焼き（ミツカン「カンタン酢」使用）・レタス 真鯛の塩麹漬け もずく酢 らっきょう がんもどきと白菜の煮物 味噌汁（揚げ玉・わかめ・ネギ・白菜） ごはん 今日もよく晴れています。 最高気温は１８℃ ぽかぽか～♪ でも…